Сегодня мы хотим тоже перенестись на 8 лет назад. Предлагаем вам присоединиться. Есть желание? Тогда погнали На календаре 20 мая 2014 года. Солнечный, теплый, весенний день. Именно эту дату считаем основанием нашего клуба «Спортивное Поколение». Создать футбольный клуб для детей и ради детей. Для того, чтобы подрастающее поколение было спортивным и увлекалось футболом. Именно так …
Опубликовано
Любите ли вы вспоминать? Перелистывать альбомы с фотографиями или пересматривать их на компьютере?
Опубликовано
🛑 КАК ЧРЕЗМЕРНАЯ ЗАГРУЖЕННОСТЬ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА?
Типичный разговор двух родителей: -«Завтра просто невозможный день. С утра секция футбола, оттуда сразу едем в школу. Потом в машине переодевается, «перекусывает» и мчим на плавание. Приезжаем уже поздно вечером и садится за уроки. -«А послезавтра как у вас с графиком загруженности?» -«Ой… там не лучше, ни свободной минуты». Уверенны, в вашем окружении тоже есть такие …
Читать далее «🛑 КАК ЧРЕЗМЕРНАЯ ЗАГРУЖЕННОСТЬ ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЕ РЕБЁНКА?»
Опубликовано
Дочитайте до конца и вы узнаете об особенностях питания при физической активности.
Ставьте и давайте разбираться. Родители спортсменов, знаете ли вы, что пищевое сочетание и качественно сбалансированный рацион снижает потребность в пищевых добавках? Для ребёнка, а особенно спортсмена, необходимо соблюдать правила: 1. Режим питания. Сбалансированное, с достаточным присутствием белка в рационе. Не колбасы, а именно мяса. 2. Режим сна. Отход ко сну в 22.00 3. Режим отдыха. …
Читать далее «Дочитайте до конца и вы узнаете об особенностях питания при физической активности.»